Mère de famille passionnée, l’auteure a trouvé dans les nuits agitées de sa fille le point de départ d’un changement de vie. Inspirée par l’envie de mieux nourrir les siens et de préserver la planète, elle s’est tournée vers une autonomie simple et concrète. Habituée à la vie à la campagne, elle partage aujourd’hui son expérience pour prouver qu’il est possible de manger sain, local et responsable, tout en redonnant du sens à son quotidien.