« Ma voix est mon combat. Pour moi-même. Pour ces milliers de femmes. Pour que notre silence, soit notre plus grande victoire. »
Après avoir subi une agression sexuelle, Marion a connu des épreuves douloureuses. Elle vous partage dans ce livre toutes les clés de sa reconstruction.
À travers cet ouvrage, elle vous amènera à créer votre propre chemin de guérison grâce à des outils et des conseils. Vous apprendrez à vous libérer pleinement, à faire la paix avec votre passé et avec vous-même, pour incarner la vie qui vous ressemble réellement.
La Résilience vous attend au bout des doigts.

L’ouvrage commence par décrypter les théories et les modèles économiques avant l’apparition des défis les plus urgents de l’humanité : le réchauffement climatique, la surpopulation, les pandémies, la destruction des écosystèmes et les conflits interminables entre nations. Auparavant, malgré les crises économiques de plus en plus rapprochées et sévères, les sciences économiques semblaient minimiser les conséquences dramatiques des menaces objets de ses analyses comme l’inflation, le chômage, les déséquilibres budgétaires et ceux de la balance des paiements. À partir du début du XIXe siècle, l’économie avait permis à l‘humanité de créer les conditions d’une croissance et d’une amélioration du niveau de vie sans précédent dans l’histoire, malgré quelques déceptions dans la distribution des richesses entre nations. Mais les nouvelles menaces ne peuvent plus être maîtrisées avec les anciens paradigmes. Il nous faut repenser les théories et les modèles économiques de sorte à leur permettre de participer efficacement à circonscrire les terribles menaces qui se profilent à l’horizon lointain. L’ouvrage suggère des pistes de réflexions et d’actions en vue de construire les concepts et les schémas dont nous avons besoin pour agir avec vision et raison. Sinon, les périls naturels et créés par les activités économiques deviendront un processus ravageur et irréversible. Nous n’avons que quelques petites années pour adapter nos comportements et nos concepts d’analyses.

Et si mincir, c’était sortir de ce corps qui ne vous appartient pas, plutôt que de chercher à l’amaigrir par tous les moyens ?
La recherche avance. Les neurosciences, mais plus encore la science de l’épigénétique offrent un éclairage inédit sur les comportements inadaptés. L’approche de la Méthode Meer® unique en son genre ouvre la voie vers une nouvelle compréhension des troubles du comportement alimentaire qui poussent à manger ou à stocker (ou les deux). C’est le fruit d’un travail en collaboration avec le corps médical et d’autres professionnels issus de la médecine alternative.
Cette méthode bannit les régimes et toutes formes de contrôle alimentaire. Les comportements, comme manger trop, ne pas pouvoir s’arrêter, avoir tout le temps faim, manger très peu et être en surpoids, être terriblement gourmand, détester la nourriture, être obsédé par celle-ci, vouloir la contrôler, ne pas arriver à le faire, s’en servir comme doudou, etc., sont autant d’agissements dont les causes sont situées ailleurs que dans la façon de se nourrir. Pour Nathalie Meer, ce sont des solutions temporaires de secours, dont il est possible de se libérer durablement.
Avec un recul de plus de quinze ans d’expérience et après avoir accompagné des milliers de personnes en surpoids grâce au réseau de partenaires formés à sa méthode, Nathalie Meer, vous dévoile dans ce livre ses avancées et vous donne les clés pour mincir durablement, sans faire de régime.