Et si mincir, c’était sortir de ce corps qui ne vous appartient pas, plutôt que de chercher à l’amaigrir par tous les moyens ?
La recherche avance. Les neurosciences, mais plus encore la science de l’épigénétique offrent un éclairage inédit sur les comportements inadaptés. L’approche de la Méthode Meer® unique en son genre ouvre la voie vers une nouvelle compréhension des troubles du comportement alimentaire qui poussent à manger ou à stocker (ou les deux). C’est le fruit d’un travail en collaboration avec le corps médical et d’autres professionnels issus de la médecine alternative.
Cette méthode bannit les régimes et toutes formes de contrôle alimentaire. Les comportements, comme manger trop, ne pas pouvoir s’arrêter, avoir tout le temps faim, manger très peu et être en surpoids, être terriblement gourmand, détester la nourriture, être obsédé par celle-ci, vouloir la contrôler, ne pas arriver à le faire, s’en servir comme doudou, etc., sont autant d’agissements dont les causes sont situées ailleurs que dans la façon de se nourrir. Pour Nathalie Meer, ce sont des solutions temporaires de secours, dont il est possible de se libérer durablement.
Avec un recul de plus de quinze ans d’expérience et après avoir accompagné des milliers de personnes en surpoids grâce au réseau de partenaires formés à sa méthode, Nathalie Meer, vous dévoile dans ce livre ses avancées et vous donne les clés pour mincir durablement, sans faire de régime.

Et si l'acte de lire était infiniment plus complexe que le p + a = pa ou les phrases apprises globalement ? Cet ouvrage, après avoir analysé le « savoir lire » et en avoir défini les difficultés liées à la complexité de notre langue, étudie les avantages et les inconvénients respectifs des méthodes syllabique et globale et propose, par des exemples concrets, une méthode intégrative qui s'appuie sur les connaissances les plus actuelles en psychologie, notamment de l'enfant.
Ce livre propose de baser l'apprentissage sur la recherche de sens qui, seule, permet d'accéder à une vraie lecture, mais aussi et surtout, de modifier la pédagogie en plaçant l'enfant au centre de ses approches du savoir : une autre idée de la pédagogie, un regard différent posé sur l'élève et une étude approfondie de sa psychologie afin qu'il devienne ainsi un « processus en marche ». L'un des fondements de ces pages est celui-ci : oser accepter l'erreur et s'en servir comme tremplin pour avancer au lieu de la sanctionner.
Retraitée de l'éducation nationale, Janine LIGONAT possède une solide expérience du terrain dans le domaine de la pédagogie mais également dans celui de la psychologie. Maitresse d'application elle a travaillé auprès de professeurs de l'école normale d'Angoulême et suivi de nombreux stages, conférences et formations.

C’est la rentrée au collège St Exupéry.
Emy Roivas a 14 ans. C’est une élève sérieuse et très studieuse. Elle fait partie de ces jeunes filles qui ne s’intéressent pas encore aux garçons, bien que ce soit le sujet de conversation préféré de ses deux meilleures amies.
Emy n’est jamais tombée amoureuse. Pourtant, quand arrive Quentin Schepard, son nouveau professeur d’anglais de 31 ans, sa vie ne va plus jamais être la même…
La route qu’elle va emprunter va la transporter dans une relation qui sera lourde… très lourde de conséquences…