Comment vivre mieux ?
Dans cet ouvrage, je vous partage mon expérience de vie. La méditation, le yoga, les arts martiaux ou encore la philosophie d'ici et d'ailleurs rythment mon quotidien et me permettent de connaitre une très grande sagesse.
Ici, je vous livre quelques conseils sur le mieux-être, pour être en symbiose avec tout ce qui vous entoure et réussir votre vie avec sérénité dans la maitrise de soi.
Après avoir vécu près de quinze années en Bretagne, Benoit ROULETTE a regagné le Sud-Manche ou il a passé toute son enfance. C'est aujourd'hui, alors âgé de 40 ans, qu'il publie son premier ouvrage.

Que peut laisser de plus précieux un grand-père, en héritage à ses petits-enfants, que son expérience de la vie, ses convictions profondes, son trajet personnel et sa réflexion sur le monde dans lequel il a vécu et sur celui qu'il voit arriver ?
Vous découvrirez dans ce récit à la fois le témoignage et les réflexions d'un homme qui a passé sa vie dans l'éducation, au service de la jeunesse avec cette conviction qui est toujours la sienne : « Chaque jour est une promesse nouvelle ». Encore faut-il savoir reconnaitre et accueillir cette promesse à la vue d'un lever de soleil, de l'éclosion d'une fleur, d'un sourire ou d'un regard, d'une rencontre imprévue, d'une phrase au hasard d'une lecture... Ce livre se veut un message d'espérance pour le monde de demain, à l'attention d'une jeunesse prise entre des options parfois contradictoires.
Professeur en collège et lycée, formateur d'enseignants, chef d'établissement, responsable académique... Georges Oltra a toujours été passionné par l'aventure éducative. Depuis sa retraite, il a accompli plusieurs missions dont la dernière à Dakar au Sénégal.

Le hibou ravi jubile, mot de passe dans un film traitant de l'autodéfense, eut le mystérieux pouvoir de rendre hilares notre fille et ses cousins durant un déjeuner d'été en famille.
Claire, notre enfant, pétillante et solaire, merveilleuse et pleine d'esprit, avait une force et une joie de vivre inébranlables, à la hauteur des épreuves qu'elle a traversées toute sa vie !
Ce titre - Le hibou ravi jubile - s'est alors imposé à nous. Il est devenu pour notre fille et nous un message d'amour et d'espoir.
Ce livre a pour objectif de raconter notre histoire, de montrer que la vie est plus forte que tout et que sur les chemins qui la parcourent, il existe des personnes merveilleuses qui donnent du sens à cette traversée.
Alors à ceux qui liront cet ouvrage, entendez cette musique : Le hibou ravi jubile...
L'auteure est artiste peintre professionnelle et conseillère en urbanisme à Aix-en-Provence, ou elle est également connue pour ses engagements associatifs, culturels et artistiques.
Maman de Claire, l'auteure nous raconte à travers cette histoire à la fois douloureuse et merveilleuse, le combat de sa fille contre la maladie, et espère réconforter toutes les personnes frappées par une telle épreuve.
Que cette histoire encourage toutes les personnes qui vont devoir apprendre à grandir à travers leurs enfants malades.