— Imaginez que votre voix critique, celle qui vous juge et vous contrôle, est assise sur cette chaise. Vous arrivez à vous la représenter ? Qu'aimeriez-vous lui dire ?
Je jette un coup d'oeil à la chaise, baisse les yeux. Je ne peux pas. Je suis prise de panique. Je pleure, je respire beaucoup trop vite, j'étouffe. Je me sens littéralement menacée par la chaise, je me protège la tête avec les bras, comme pour parer des coups. Je suis complètement sous l'emprise de la panique. J'ai perdu tous mes moyens.
— Qu'attendez-vous de moi ? me demande le psychiatre.
— Aidez-moi ! Je veux que ça s'arrête, c'est insupportable !
Alternant passages narratifs, extraits de journal intime et procès-verbaux de séances de thérapie, l'auteure relate la lente glissade de l'insomnie à la dépression, le séjour en clinique psychiatrique, la traversée de cet océan de tristesse et le chemin vers la guérison sur fond de voyage initiatique en Australie.
Un récit poignant, brut, qui nous entraine au coeur de la dépression et de la lutte pour la survie, au fil des séances chez le psychiatre. Une lecture dont on ne sort pas indemne.
Bettina Beer, 45 ans, est pasteure réformée et formatrice d'adultes. Avec sa famille, elle vit à Fribourg, en Suisse. Un océan de tristesse est son premier livre, basé sur le journal intime qu'elle a tenu durant sa maladie.

Une phrase m’était venue au réveil. Elle m’avait résonné dans les oreilles toute la journée et lentement, elle avait envahi tout mon être, jusqu’à devenir une compagne fidèle. Avant le sommeil et au lever du jour, comme une rengaine, une litanie, une prière :
« J’ai soixante-deux ans, j’ai perdu deux dents… J’ai soixante-deux ans, j’ai perdu deux dents… »
Une drôle de musique lancinante, ni gaie ni triste, similaire au son d’une cloche, régulière, tenace, qui scandait ces mots tel un glas…
J’ai mis du temps à me demander d’où venaient ces phrases qui empoisonnaient petit à petit mon existence. Peut-être les prémices de la folie ?
J’avais beau essayer de chasser ce tintement étrange, le tréfonds de mon âme, lui, savait ce que c’était.
À vous, je confie Ma danse d’être, sans exigence ni ambition, mais dans l’espoir de partager et d’être entendu.

Félixia croyait s’être débarrassée du pire mais voilà que son oncle Jahama est pris au piège dans un endroit que personne n’arrive à localiser. Pour sa protection, la jeune femme se voit refuser l’autorisation d’aller l’aider. Mais elle ignore que Casimir complote secrètement son départ avec le Maître, pour les protéger elle et sa famille. Tandis que Kieran, jeune entraîneur sombre à la douceur ténébreuse, rachète sa faute près de l’héritière, celle-ci voit son cœur se briser au départ de son unique amour.
Aimée par les deux hommes, Félixia a le cœur divisé, mais ses sentiments unis par une seule idée : retrouver Casimir et son oncle. Coincée entre son rôle d’héritière et celle d’amante, la jeune femme est enchaînée par son destin et oppressé par les imprévus de la mortalité.
Entre mensonges, passions et sacrifices, le Paradis est en plein déséquilibre, en voie au chaos, sans héritière, avec un Maître ravagé par la peur et la colère, pendant que Casimir disparaît et que Jahama est enfermé. Les liens survivront-ils ?