Père de famille, banquier, sportif, Rémy vit une vie socialement réussie. C'est sans compter sur ses démons intérieurs : à trente-six ans, il contracte une maladie auto-immune qui l'oblige à revoir complètement les fondements de son existence.
Ce récit est le témoignage d'une douloureuse et libératrice transformation. En s'appuyant sur les dernières connaissances scientifiques, Rémy nous fait voyager dans la pratique du jeune et de la pleine conscience et se pose des questions essentielles : Qu'est-ce que le bonheur ? Qui suis-je ? Quel sens donner à sa vie ? Qu'est-ce que l'amour ?
Rémy Segretain guide des séjours jeune et pleine conscience. Il instruit également la pleine conscience, à des adultes et des enfants. Marié et père de trois enfants, il vit à Budapest.

Être victime d'inceste tout en étant sous l'emprise de son bourreau devient vite un véritable enfer.
C'est ce que va vous révéler ce livre au fil des pages ou des vies vont basculer : celle de l'auteure mais aussi celle de sa mère qui, après avoir vécu l'horreur de l'inceste dans sa jeunesse, va aussi vivre un véritable calvaire auprès d'un mari violent qui abusera de leur propre fille. Elle aura essayé, malgré tout, à plusieurs reprises, d'aller chercher de l'aide auprès de ses proches, en vain. Personne n'aura eu le courage de dénoncer ces horreurs, peut-être par peur de représailles, laissant ce monstre agir sans impunité et faire vivre cet enfer inimaginable à son épouse et sa fille qui se devaient de faire bonne figure devant les autres.
Simone REMY vous livre ici un témoignage poignant qui ne vous laissera pas indifférents...
Âgée de 64 ans, Simone REMY publie son témoignage, celui d'une femme qui, après de très courtes études, un travail de bucheron à 16 ans puis un mariage et une vie d'agricultrice, continua de subir l'horreur de l'inceste même mariée. Aujourd'hui, elle dit survivre grâce à sa psychologue Audrey, ses trois petits-enfants et son très proche entourage.

Chaque personne est incitée à s’améliorer, s’affirmer et s’accomplir dans une dynamique d’adaptation à un monde en mutation constante. Les ouvrages en développement personnel accordent une place encore trop modeste aux neurosciences. De leur côté, les neurosciences ne s’intéressent que de manière fragmentaire aux fondations cérébrales du développement personnel.
À travers cet ouvrage, les deux auteurs ont pour ambition d’articuler, avec autant de rigueur que possible, ces deux domaines de connaissances. Ils posent les prémices d’une science du changement, en postulant que la neuroplasticité cérébrale, largement sous-estimée, est le moteur du développement personnel.