Emma est une adolescente tourmentée. Entre la pandémie, ses problèmes de famille recomposée, le harcèlement scolaire et les petits tracas du quotidien, rien ne va.
Dans son journal, elle se confie sur ses questionnements et ce qui l’interpelle dans l’actualité.
Grâce aux exercices de relaxation et de développement personnel qu’elle partage, Emma réussit à sortir la tête de l’eau et livre un message d’espoir.

Depuis ce jour-là, le monde me faisait entrer dans ce trou noir. Je vivais, dans l’espoir de m’effondrer encore un peu plus. Être enfin prêt à rencontrer la mort et mettre fin à cette souffrance. Au lieu de cela, il y avait la vie devant moi dans les yeux de Jimmy. Et ce mal-être me rongeait chaque jour un peu plus. Que devais-je faire ? Me laisser tomber dans les abîmes du moi dans lesquels je commençais à tenir mes repères lugubres et mes incertitudes ? Ou bien me plonger dans cet espoir fou de l’amour ? Une question me revenait à l’esprit comme un leitmotiv.

Rebecca, jeune anglaise vivant à Eymet, en Dordogne, invite sa sœur Janet à quitter Birmingham et à venir les rejoindre, elle et son compagnon Guillaume. Janet accepte, non sans arrière-pensées.
Peu après son arrivée, elle retrouve un vieux copain, Archie, qui habite déjà là. Ce qu’elle lui raconte, le laisse sans voix.
Une bombe éclate : Janet fait une déposition à la gendarmerie qui accuse Guillaume d’avoir commis deux crimes abominables…