Plongez dans l'univers de nos auteurs
MEER NATHALIE - Neurosciences, épigénétique et minceur durable sans régime
Et si mincir, c’était sortir de ce corps qui ne vous appartient pas, plutôt que de chercher à l’amaigrir par tous les moyens ?
La recherche avance. Les neurosciences, mais plus encore la science de l’épigénétique offrent un éclairage inédit sur les comportements inadaptés. L’approche de la Méthode Meer® unique en son genre ouvre la voie vers une nouvelle compréhension des troubles du comportement alimentaire qui poussent à manger ou à stocker (ou les deux). C’est le fruit d’un travail en collaboration avec le corps médical et d’autres professionnels issus de la médecine alternative.
Cette méthode bannit les régimes et toutes formes de contrôle alimentaire. Les comportements, comme manger trop, ne pas pouvoir s’arrêter, avoir tout le temps faim, manger très peu et être en surpoids, être terriblement gourmand, détester la nourriture, être obsédé par celle-ci, vouloir la contrôler, ne pas arriver à le faire, s’en servir comme doudou, etc., sont autant d’agissements dont les causes sont situées ailleurs que dans la façon de se nourrir. Pour Nathalie Meer, ce sont des solutions temporaires de secours, dont il est possible de se libérer durablement.
Avec un recul de plus de quinze ans d’expérience et après avoir accompagné des milliers de personnes en surpoids grâce au réseau de partenaires formés à sa méthode, Nathalie Meer, vous dévoile dans ce livre ses avancées et vous donne les clés pour mincir durablement, sans faire de régime.
BONONGE MABUNIA BETTY - Les otages du capitalisme
Nyota est une jeune congolaise, née du mauvais côté de la barrière. Avec ses mots, elle nous raconte sa rencontre avec la vie, une vie qui l’a fait grandir trop vite. Très tôt, elle a dû apprendre à encaisser les coups et à aimer tant qu’on peut. En effet, à neuf ans, son monde s’écroule quand son père, un journaliste engagé, disparaît. Où est-il ? Va-t-il revenir un jour ? Quand on n’a ni les moyens financiers pour commencer une recherche ni des porte-voix pour plaider sa cause, on ne peut rien faire d’autre à part attendre, une attente qui finit par transformer cet être aimé en mirage à la fois si proche et inaccessible.
Nyota peut néanmoins compter sur l’amour et le soutien de ses proches qui feront tout pour lui assurer un avenir dans ce pays.
Vous découvrirez son quotidien au fil des années, ses difficultés, ses rencontres et amitiés ou encore les drames qui jalonneront sa vie.
JOUANNAULT JEAN-LOUIS - Salam aleykum Algérie !
Salam aleykum : que la paix soit sur toi.
Depuis son indépendance en 1962, l’Algérie a connu des transformations profondes et des périodes tumultueuses. Peu savent que, dès l’année suivante, des milliers de coopérants français ont été chaleureusement accueillis par une population majoritairement bienveillante, contribuant au développement de ce jeune État.
Les années soixante-dix ont vu les jeunes femmes des villes et banlieues du nord de l’Algérie adopter une mode vestimentaire « à l’européenne », arborant minijupes et délaissant le foulard. Un vent de liberté et de modernité soufflait alors sur le pays.
Mais que sait-on réellement de la guerre civile, cette « décennie noire » qui a ébranlé l’Algérie de 1992 à 2002 ? Quels événements ont mené à cette tragédie et quelles en ont été les répercussions ?
À travers le récit d’un ancien coopérant français, plongez dans les souvenirs d’une époque révolue. Avec humour, réalisme et sans concession, il partage son analyse des événements, enrichie par un retour en Algérie en 2023.
Ce livre offre un regard personnel sur une page significative de l’histoire algérienne et témoigne d’une amitié indéfectible, transcendant le temps et les frontières.