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MEER NATHALIE - Neurosciences, épigénétique et minceur durable sans régime
Et si mincir, c’était sortir de ce corps qui ne vous appartient pas, plutôt que de chercher à l’amaigrir par tous les moyens ?
La recherche avance. Les neurosciences, mais plus encore la science de l’épigénétique offrent un éclairage inédit sur les comportements inadaptés. L’approche de la Méthode Meer® unique en son genre ouvre la voie vers une nouvelle compréhension des troubles du comportement alimentaire qui poussent à manger ou à stocker (ou les deux). C’est le fruit d’un travail en collaboration avec le corps médical et d’autres professionnels issus de la médecine alternative.
Cette méthode bannit les régimes et toutes formes de contrôle alimentaire. Les comportements, comme manger trop, ne pas pouvoir s’arrêter, avoir tout le temps faim, manger très peu et être en surpoids, être terriblement gourmand, détester la nourriture, être obsédé par celle-ci, vouloir la contrôler, ne pas arriver à le faire, s’en servir comme doudou, etc., sont autant d’agissements dont les causes sont situées ailleurs que dans la façon de se nourrir. Pour Nathalie Meer, ce sont des solutions temporaires de secours, dont il est possible de se libérer durablement.
Avec un recul de plus de quinze ans d’expérience et après avoir accompagné des milliers de personnes en surpoids grâce au réseau de partenaires formés à sa méthode, Nathalie Meer, vous dévoile dans ce livre ses avancées et vous donne les clés pour mincir durablement, sans faire de régime.
LE DEUT HELENE - Fuentes
Kidnappée à l'âge de 6 ans, Iryha va devoir surmonter les épreuves de la vie au sein d'une famille recomposée malfaisante. Elle sera aidée par les autres enfants du couple et par le pouvoir dont elle est dotée.
Recueillie par une communauté, elle apprendra quelques années plus tard un métier qui l'amènera à revenir sur la terre de ses origines, Fuentes. Là-bas, Iryha va replonger dans l'histoire familiale et y découvrir ses origines et ses secrets.
Hélène LE DEUT est née dans le Poitou il y a 57 ans. Après avoir effectué ses études de médecine à Poitiers, c'est en Bretagne qu'elle a décidé de s'installer pour exercer d'abord en libéral puis en tant que salariée.
RAFFY OMBELINE - Vogue la galère - Ou souvenirs de la Grèce
Ombeline et Laurine débarquent en Grèce pour un long voyage. Mais être deux filles à l’étranger n’est pas toujours facile.
En passant par Athènes, Mykonos, Naxos, Santorin, ou encore la Crète, elles vont parcourir la Grèce avec leurs sacs à dos et vivre d’incroyables aventures.