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MEER NATHALIE - Neurosciences, épigénétique et minceur durable sans régime

MEER NATHALIE - Neurosciences, épigénétique et minceur durable sans régime

Et si mincir, c’était sortir de ce corps qui ne vous appartient pas, plutôt que de chercher à l’amaigrir par tous les moyens ?
La recherche avance. Les neurosciences, mais plus encore la science de l’épigénétique offrent un éclairage inédit sur les comportements inadaptés. L’approche de la Méthode Meer® unique en son genre ouvre la voie vers une nouvelle compréhension des troubles du comportement alimentaire qui poussent à manger ou à stocker (ou les deux). C’est le fruit d’un travail en collaboration avec le corps médical et d’autres professionnels issus de la médecine alternative.
Cette méthode bannit les régimes et toutes formes de contrôle alimentaire. Les comportements, comme manger trop, ne pas pouvoir s’arrêter, avoir tout le temps faim, manger très peu et être en surpoids, être terriblement gourmand, détester la nourriture, être obsédé par celle-ci, vouloir la contrôler, ne pas arriver à le faire, s’en servir comme doudou, etc., sont autant d’agissements dont les causes sont situées ailleurs que dans la façon de se nourrir. Pour Nathalie Meer, ce sont des solutions temporaires de secours, dont il est possible de se libérer durablement.
Avec un recul de plus de quinze ans d’expérience et après avoir accompagné des milliers de personnes en surpoids grâce au réseau de partenaires formés à sa méthode, Nathalie Meer, vous dévoile dans ce livre ses avancées et vous donne les clés pour mincir durablement, sans faire de régime.

DUÉE BRIGITTE - Le cheval du fleuve

DUÉE BRIGITTE - Le cheval du fleuve

Hippopotame… drôle de titre et drôle de mot : un « h » que l’on n’entend pas… muet donc, puis deux « p », ensuite un seul… il ne manquerait plus qu’un « i » grec ! Mais non, un « i » tout court… ouf !
Et si, au lieu de déplorer la difficulté de notre langue, nous faisions l’effort de la comprendre ? Si nous interrogions les mots qui nous résistent, si nous leur demandions : « D’où viens-tu ? »
Beaucoup nous viennent de la langue grecque et ce livre t’invite à les rencontrer, à les relier à des anecdotes, des récits tirés de la mythologie bien sûr. Mais tu découvriras aussi que même le vocabulaire le plus moderne, le vocabulaire scientifique par exemple, continue de s’inspirer largement de l’héritage grec.

TRAN VIRGINIE - Saranghae

TRAN VIRGINIE - Saranghae

Rose est une jeune chorégraphe talentueuse. Accueillie à bras ouverts en Corée du Sud pour un nouvel emploi, elle va connaitre une succession de péripéties. Son caractère bien trempé la sauvera de beaucoup de drames.
Méfiante envers la gent masculine, elle se laisse malgré tout séduire par Min. Mais cette histoire durera-t-elle ?
Entre rencontres, péripéties, déceptions et passé qui ressurgit, vous plongerez, chers lecteurs, dans la vie mouvementée de Rose et le monde de la musique pop coréenne.
Née en 1979, Virginie TRAN est agent d'escale commercial à l'aéroport de Nice depuis plus de vingt ans. Cette polyglotte est passionnée par l'Asie et l'écriture. Elle a voulu mêler ses deux passions dans cet ouvrage.

REMY SIMONE - 50 ans d'enfer - Une vie volée
TÉMOIGNAGES

50 ans d'enfer, une vie volée
REMY SIMONE

Je tiens à vous remercier, les éditions Trois Colonnes, pour m’avoir aidée dans la publication de mon ouvrage témoignage. Merci de m’avoir permis de passer à la télévision. Je me suis sentie soutenue et moins seule dans ma démarche car parler de ces atrocités que sont les viols, l’inceste et l’emprise, très peu sont prêts à le faire. Alors encore un très grand MERCI et surtout continuez comme cela. Il est bon de se sentir épaulée. Un grand BRAVO à vous. Je ne peux que vous recommander. Merci pour tout.

A ELIA - 42 semaines
TÉMOIGNAGES

42 semaines
A ELIA

Je tiens à remercier du plus profond de mon cœur, toute l'équipe de la maison d'édition Les 3 Colonnes pour leur professionnalisme exemplaire. Dès que j’ai recherché une maison d’édition pour mon ouvrage, la présentation de la maison d'édition sur internet m’a interpellée immédiatement, j'ai vu mon ouvrage voyager dans les nuages de leur site. La conception de la maquette a été une aventure riche d’expériences tellement le service communication est au top. Vous avez cru en moi et c’est fabuleux !

Coté Média

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