— Imaginez que votre voix critique, celle qui vous juge et vous contrôle, est assise sur cette chaise. Vous arrivez à vous la représenter ? Qu'aimeriez-vous lui dire ?
Je jette un coup d'oeil à la chaise, baisse les yeux. Je ne peux pas. Je suis prise de panique. Je pleure, je respire beaucoup trop vite, j'étouffe. Je me sens littéralement menacée par la chaise, je me protège la tête avec les bras, comme pour parer des coups. Je suis complètement sous l'emprise de la panique. J'ai perdu tous mes moyens.
— Qu'attendez-vous de moi ? me demande le psychiatre.
— Aidez-moi ! Je veux que ça s'arrête, c'est insupportable !
Alternant passages narratifs, extraits de journal intime et procès-verbaux de séances de thérapie, l'auteure relate la lente glissade de l'insomnie à la dépression, le séjour en clinique psychiatrique, la traversée de cet océan de tristesse et le chemin vers la guérison sur fond de voyage initiatique en Australie.
Un récit poignant, brut, qui nous entraine au coeur de la dépression et de la lutte pour la survie, au fil des séances chez le psychiatre. Une lecture dont on ne sort pas indemne.
Bettina Beer, 45 ans, est pasteure réformée et formatrice d'adultes. Avec sa famille, elle vit à Fribourg, en Suisse. Un océan de tristesse est son premier livre, basé sur le journal intime qu'elle a tenu durant sa maladie.

La parabole du rêve du papillon de Tchouang-Tseu laisse planer un doute sur les positions respectives de l’observateur et de l’observé et, par conséquent, sur la conscience que chacun peut avoir de son existence.
C’est le fil conducteur de cette promenade poétique inspirée, au gré des voyages et des rencontres, d’une vision du monde teintée d’un animisme involontaire, témoin et reflet de la fragilité de la vie et des sentiments, du temps qui s’efface et de l’absence. Absence qui se mue parfois en une présence fidèle, comme dans les peintures chinoises s’établit une harmonie subtile entre les traits esquissés et l’espace infini dont ils suggèrent les contours.
Chaque texte s’attache à évoquer une histoire. Souvent, l’homme et la nature s’y font face au fil des saisons, comme Li Bai assis devant le Mont Jingting.
Le recueil se referme sur lui-même et laisse le lecteur s’échapper après une incursion dans son univers.

Dans ce récit autobiographique, Céline Chicote-Navas vous livre pêle-mêle ses réflexions, ses émotions et ses questionnements... avec authenticité et spontanéité. Son chemin de vie vous touchera certainement car il vous ressemble chers lecteurs, avec ses moments de peine et ses joies profondes.
Parcourant le monde et se cherchant elle-même, l'auteure embrasse sa vie de femme, la maternité, la maladie, le deuil, l'expatriation, le burn-out avec un regard tendre et humain, un oeil tourné vers la lumière du ciel.
On se sent moins seuls et inspirés, émus et plus proches des gens qu'on aime... avec l'envie d'aller leur dire.
Ingénieure de formation, Céline s'est vite tournée vers l'humain. Maman de quatre enfants, elle s'est formée pour devenir coach en PNL (Programmation Neurolinguistique) et formatrice en discipline positive. Forte de son expérience internationale, Céline allie plusieurs approches humanistes pour permettre à la personne qu'elle accompagne de découvrir ses talents et de réaliser sa mission de vie. Aujourd'hui à Niort, elle accompagne toute personne en quête de soi à l'aide de la thérapie brève et du chant, sa passion depuis toujours. C'est après le décès de son père qu'elle a décidé de prendre la plume...